Tipy, ktoré vám pomôžu začať na ceste osobného rozvoja
Keď hľadáte zmeny vo svojom živote, mali by ste sa najskôr zamerať na svoj osobný rozvoj. Tento článok vám poskytne nápady, kde môžete začať, a veci, na ktoré by ste sa mali zamerať, aby ste dosiahli svoje ciele osobného rozvoja. Všetko sa to začína u vás.
Skvelým tipom pre svojpomoc je nezdržiavať sa príliš dlho v interiéri. Keď sa budete držať v interiéri, môžete byť rýchlo izolovaní a veľmi depresívni. Môže to byť ťažké, ale skúste sa každý deň nútiť chodiť von, len aby ste vyšli z domu.
Vyskúšajte svoje viery. Nestačí mať súbor vier, podľa ktorých treba žiť. Vyskúšajte ich, skúmajte, spochybňujte. Hľadajte skutočnú pravdu. Precvičujte svoje viery tak, že ich budete vykonávať v priebehu svojho každodenného života. Múdrosť a pravdu získate, keď budete konať a budete žiť podľa svojej viery.
Ak uvažujete o tom, že pôjdete cestou svojpomoci pri riešení problémov s hnevom, musíte sa sústrediť na svoj cieľ väčšej pohody. Často sa stanú udalosti, ktoré vás prinútia prasknúť, musíte však zostať sústredení a pozerať sa za krátke potešenie z hnevu.
Postavte sa za svoje systémy viery. Vaše presvedčenie vytvára váš osobný charakter, takže si musíte obhájiť to, čo považujete za správne. Sú chvíle, keď sme v pokušení odstúpiť a ísť za stádom. Postavenie sa a počítanie však môže u druhých povzbudiť k odvahe a zastaviť nespravodlivosť skôr, ako začne.
Váš osobný merač by mal byť vždy nastavený na „optimalizáciu“. Inými slovami, predstavte si celé svoje vlastné telo, dušu a myseľ ako jedinečný a efektívny stroj. Pravdepodobne zasiahnete svoj cieľ na hranici, ak viete, že smer, ktorým sa tam dostávate, je efektívny a efektívny.
Aby ste sa motivovali k tomu, aby ste boli čo najlepší, je dôležité, aby ste vždy boli verní sebe a svojim základným hodnotám. Starajte sa viac o svoju postavu ako o to, ako sa javíte ostatným ľuďom. Zaistite, aby vaše kroky vždy odrážali vaše základné hodnoty. Integrita vedie k dôvere, ktorá vedie k úspechu.
Odmeňte sa za pozitívne správanie. Či už sa aktívne snažíte schudnúť alebo sa snažíte zlepšiť svoj čas a vzdialenosť pri rannom behu, rozpoznajte, kedy ste dosiahli dôležité zlepšenie, a podľa toho sa odmeňte. Nové oblečenie alebo cesta do salónu by boli skutočným stimulom pre prácu, kým nedosiahnete svoje ciele.
V čom ste dobrí Maximalizácia vášho potenciálu sa týka zdravého a plnohodnotného života. Je bezpodmienečne potrebné, aby ste nenechali pavučiny rásť na vašom talente a nechali vás plynúť príležitosti. Postavte sa a zapojte sa do aktivít a príčin, ktoré zapadajú do vašej medzery.
Urobte tento prvý krok. Bez ohľadu na cieľ, ktorý máme na mysli, musíme všetci niekde začať. Vyhoďte tieto prázdne kartónové škatule z úložného priestoru a uvoľníte miesto, aby ste mohli začať organizovať zvyšok. Schudnite jednu libru a pravdepodobne ju budete nasledovať s ďalšími. Ide o to len začať.
Ak zistíte, že ste viac ako obvykle náchylnejší na negatívne myšlienky a kritické pozorovania, vyhľadajte indície vo svojom sociálnom kruhu. Možno zistíte, že vaši rovesníci prispievajú k vysoko pesimistickému a žieravému výhľadu a že týmto ľuďom umožňujete aktívne formovať vaše nešťastie. Skúste sa obklopiť pozitívnymi, vychovávanými ľuďmi, ktorí môžu ísť príkladom.
Ako bolo uvedené v predchádzajúcom článku, váš život je vo vašich rukách a váš cieľ zlepšenia vášho osobného rozvoja je na dosah. Uskutočnite tieto nápady a zistite, ktoré riešenia najlepšie zodpovedajú očakávanému konečnému výsledku. Urobili ste prvý krok. Teraz pokračujte ďalej a dostaňte sa tam, kam chcete.